Beneficios que deberías conocer de la ventosaterapia o cupping

Cupping: Principales Ventajas de las Ventosas Chinas para las Contracturas

Hoy m√°s que antes, se ha vuelto una tendencia el regreso a aplicaciones antiguas para tratar diferentes tipos de afecciones para la salud. La raz√≥n parece estribar en una nueva manera de la sociedad de enfrentarse a los productos que consumen y a sus efectos nocivos en integridad f√≠sica. Ahora, las personas parecer estar m√°s conscientes de que deben volver a lo natural y a lo m√°s sano. No es casualidad que en los √ļltimos a√Īos se ha visto un incremento sustancial en las personas que han adquirido h√°bitos vegetarianos o veganos, que consumen productos menos procesados y personas que se dedican a un estilo de vida m√°s activo, que mucho llaman fitness.

El uso de los fármacos y los tratamientos invasivos han sufrido también cierto declive. Todo esto representa a un cambio significativo en la manera cómo la sociedad define lo que es más sano, lo que es de mayor beneficio y lo que conviene para la salud. Los tratamientos para las contracturas musculares han sufrido también este regreso a los natural.

Es por ello, que desde hace pocos a√Īos, se ha extendido el uso de pr√°cticas antiguas como el cupping o las ventosas para tratar las contracturas en los m√ļsculos.

¬ŅQu√© es el Cupping o Ventosas?

El cupping es un m√©todo para tratar diversidad de afecciones de manera local y muy poco invasiva. Este procedimiento surgi√≥ aproximadamente en los a√Īos 3300 a.C., por lo que se considera una t√©cnica ancestral. Las afecciones que se pueden tratar a trav√©s de este procedimiento son las siguientes:

  • Concentraci√≥n de toxinas en el cuerpo
  • Inflamaciones de articulaciones y otras partes del organismo
  • Contracturas musculares
  • Exceso de grasa
  • Edemas
  • Tendonitis
  • Problemas respiratorios

La aplicación de esta técnica es sencilla, pero es esencial que sea llevada a cabo por un especialista; puede ser un fisioterapeuta. Para el cupping, se hacen uso de vasos circulares o copas de plástico o de cristal con un borde especial de goma que se adhiere a la piel. De manera simple, se puede decir que el procedimiento es calentar el interior del envase con fuego para sacar el oxígeno del mismo y crear el efecto de vacío en la superficie de la piel, que ejerce una succión importante que va más allá de la superficie dérmica.

A trav√©s de este m√©todo se succiona la piel y parte del m√ļsculo ubicado en la zona. Esto estimular la circulaci√≥n de la sangre y facilita el drenaje de diversidad de sustancias: toxinas, grasa, l√≠quido linf√°tico u otros.

Beneficios del Cupping para el Tratamiento de Contracturas Musculares

Para evaluar si este m√©todo es pertinente seg√ļn las circunstancias particulares, es muy importante prestar atenci√≥n a las ventajas que se pueden obtener con su aplicaci√≥n en el organismo. Algunas de los beneficios m√°s resaltantes son los siguientes:

  • La aplicaci√≥n de esta t√©cnica produce un estado relajante, que permite distender los m√ļsculos que se han contracturado por situaciones de estr√©s.
  • Produce una sensaci√≥n de alivio de los dolores localizados en muy poco tiempo.
  • Su aplicaci√≥n no es invasiva, ni tampoco requiere del uso de f√°rmacos que pueden llegar a afectar al resto del cuerpo. Al ser una t√©cnica t√≥pica y localizada, el organismo no corre ning√ļn peligro.
  • No impide que se pongan en pr√°ctica otro tipo de tratamientos para favorecer el fortalecimiento del m√ļsculo lesionado. Por lo que se puede combinar con cremas, aplicaci√≥n de temperatura, antiinflamatorios, infusiones, aceites y otros. De esta manera, se puede complementar el tratamiento y obtener mejores resultados en menos tiempo.
  • Tienen un impacto psicol√≥gico importante en el paciente; pues esta t√©cnica suele dejar ciertas marcas que la persona puede percibir con facilidad y asociar con que el procedimiento est√° causando efecto. Esto mantienen una actitud muy positiva ante la superaci√≥n de la lesi√≥n muscular. La mente positiva siempre tiene un gran poder sobre el cuerpo.

T√©cnicas con Ventosas para aliviar la Tensi√≥n en los M√ļsculos

Seg√ļn el tipo de afecci√≥n se desee tratar a trav√©s del m√©todo de las ventosas, se puede aplicar una u otra t√©cnica. En el caso del tratamiento relacionado con las contracturas en los m√ļsculos, se ponen en pr√°ctica alguna de las dos t√©cnicas que se explican a continuaci√≥n:

Ventosas Fijas

Se realizan con m√ļsculos que tienen una contractura grave y que producen gran dolor en el √°rea. Las ventosas se colocan en el m√ļsculo contracturado y se mantienen en el lugar durante el tiempo que el especialista considere pertinente. Esta t√©cnica estimula la circulaci√≥n de la sangre, que a su vez oxigena el √°rea y produce un efecto de regeneraci√≥n de las c√©lulas que componen al m√ļsculo.

La cantidad de ventosas que se coloquen depender√° del tama√Īo del m√ļsculo y tambi√©n de la extensi√≥n de la lesi√≥n.

Masaje con Ventosas

Esta t√©cnica se aplica en tensiones m√°s leves de los m√ļsculos, bien sea ocasionadas por estr√©s o por el entrenamiento cotidiano de un deportista. Primero que nada, se aplica aceite sobre la superficie de la piel, para poder deslizar las ventosas por el cuerpo y realizar el masaje. Esta t√©cnica es muy relajante y tiene un efecto analg√©sico bastante efectivo.

Recomendaciones en el uso del Cupping para mejorar las Contracturas Musculares

Las opiniones respecto a los efectos de la aplicación de las ventosas en el cuerpo son muchas, algunas de estas opiniones no son las más alentadoras. Lo cierto es que esta técnica se ha aplicado por mucho tiempo y gran cantidad de deportistas confían en ella; por lo que difícilmente esto puede ser en vano. Así que la mejor recomendación que se puede hacer es no descartar este procedimiento sin antes no hacer uso de él y generar una opinión propia en base de resultados concretos y personales.

Otras recomendaciones fundamentales a la hora de aplicar cupping en contracturas en los m√ļsculos:

  • No alarmarse ante la aparici√≥n de marcas de color morado en el cuerpo, pues esto es normal y se debe esperar que aparezcan.
  • ¬†Evitar hacer uso de este m√©todo en zonas donde la piel est√© afectada de alguna manera por: quedamuras, alergias, zarpullido, entre otros. Pues estas lesiones podr√≠an empeorar.
  • Al aplicar el cupping, confiar s√≥lo en personal especializado.