El verano se aproxima y junto con él una variedad de posibilidades para divertirnos al máximo. Sin embargo, no podemos olvidarnos del riesgo que corremos si no podemos el debido cuidado a la salud de … Leer más
Las hemorroides externas son una afección que resulta terriblemente molesta e incómoda para todo el que la padece. Existen tratamientos eficaces que ayudan a reducir las molestias y la inflamación, pero hay también algunas opciones … Leer más
Las quemaduras solares se producen luego de una exposición prolongada al sol sin protección. Éstas suelen ser de primer grado, en muy raras ocasiones pueden producirse quemaduras de éste tipo que lleguen a ser de … Leer más
Los dolores de cuello o cervicalgia, es causado (en la mayoría de los casos) por pasar mucho tiempo en una posición incorrecta, afectando los músculos del cuello. Uno de los dolores más intensos puede ser … Leer más
La contractura del dupuytren se presenta al pasar de los años. Esto ocurre en la mano, afectando los dedos que están más lejos del pulgar. La razón por la que surge este tipo de contractura, … Leer más
Las contracturas musculares pueden ocurrir por varias razones, entre esas tenemos el paso rápido de reposo de un músculo a un movimiento activo muy atropellado o el cansancio durante el día y se agrava si … Leer más
En algún momento de nuestra vida hemos llevado nuestra mano al cuello o a la espalda, a causa de un dolor. Esto es debido a una contractura. Una contractura muscular es causada por el aumento … Leer más
Cada uno de nosotros sabemos que debemos adoptar posturas correctas para evitar lesiones musculares en el futuro. De igual manera ocurre con los músculos de la mandíbula, por lo que debemos aprender a relajarla y … Leer más
Los ejercicios pueden ser para conservarse, estar saludables o prepararnos para un deporte. En este caso, hablaremos de cómo recuperarnos si hemos sufrido alguna contractura en nuestros hombros y cuello. Los ejercicios para el deporte … Leer más
Hoy en día hay muchas actividades que producen dolor en el cuello y en la espalda. Eso es a lo que se le llama contractura, que consta en la contracción prolongada de forma espontánea en … Leer más
